Har varit lite dålig med träningen här hemma, 3 dagar sen, men idag har jag kört ett kort pass 20 min bara.
Pulsen låg i snitt på 107 - lite för lite, och jag gjorde mig av med endast 76 kalorier, tycker det känns som lite det med, men kanske vad som är rimligt för ett relativt enkelt träningspass på 20 min?
Dags att hämta F på dagis och sen ska vi handla.
No comments:
Post a Comment